PLANES DE ENTRENAMIENTOS

Los planes de entrenamiento te ayudan a prepararte tu objetivo marcado. Los entrenamientos están desarrollados por profesionales en el campo del atletismo , entrenador nacional y entrenadores de club, están específicamente diseñados para mejorar continuamente tu rendimiento , llegar a tu objetivo final preparado y con la carga optima de kilometros.

Planificación de planes para : INICIACIÓN , MEDIO y AVANZADO " Proo", seguimiento semanal por el entrenador, controlados diariamente por medio de comunicación wasap entre entrenador - atleta.

Se ajustaran a tu disonibilidad horaria , capacidad de entreno y objetivos marcados en la temporada, todo por medio de una planificación personalizada para cada distancia y capacidad del atleta.

TIPO DE PLANES:

PLANES DE ENTRENAMIENTOS PARA GYM ( mejorar fisicamente, ganar resitencia o ganar volumen muscular).
PLANES DE PARA CORREDORES (todos los niveles).
ENTRENAMIENTOS DIRGIDOS CON UN ENTRENADOR ( Ir sección ENTRENADOR PERSONAL)
DIETAS DEPORTIVAS.
PLANES PARA PERSONAS CON VIDA SEDENTARIA Y GANAR CONDICIÓN FISICA.